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JACUZZI DU GÎTE DE LA SERRE Nous mettons à votre disposition un jacuzzi privé de haut de gamme, il est recommandé pour une meilleure action du jacuzzi sur la santé de ne pas prolonger les séances de plus d'une demi heure, mais le plaisir d'une telle relaxation est difficile à écourter..... Le jacuzzi est dans une pièce directement accessible depuis votre hébergement. Par mesure de précaution nous déconseillons l'accès au jacuzzi aux enfants de moins de 15 ans. A lire: Recommandations d'utilisations du jacuzzi (cliquez ici) vous avez des explications plus détaillées plus bas Le jacuzzi compte 5 places : 1 place couchée pour massage total et 2 places assises complétes et 2 places assises massage lombaire Toutes les buses du jacuzzi sont réglables en puissance pour des massages personnalisables

Le spa est une source de bien-être efficace au quotidien. Il estompe en quelques séances le stress et la fatigue consécutive au travail ou à une activité sportive. Son bénéfice va au-delà du plaisir procuré par le bain : vous en sortez détendu, apaisé, tonifié.

La chromatérapie dans le jacuzzi assure la sensation de bien être Le jacuzzi est dans un local couvert et chauffé, mais vous avez la possibilité d'ouvrir complétement la porte fenêtre pour profiter de l'extérieur La cascade d'eau du jacuzzi apporte détente et relaxation

JACUZZI DU GÎTE DE LA FORÊT Nous mettons à votre disposition un jacuzzi privé de haut de gamme, il est recommandé pour une meilleure action du jacuzzi sur la santé de ne pas prolonger les séances de plus d'une demi heure, mais le plaisir d'une telle relaxation est difficile à écourter..... Le jacuzzi est dans une pièce directement accessible depuis votre hébergement. Le jacuzzi du gîte de la forêt est en accés libre Par mesure de précaution nous déconseillons l'accès au jacuzzi aux enfants de moins de 15 ans. A lire: Recommandations d'utilisations du jacuzzi (cliquez ici) vous avez des explications plus détaillées plus bas
Le jacuzzi compte 3 places : 1 place couchée pour massage total et 2 places assises massage lombaire

Les ingrédients d’une bonne hydrothérapie sont la combinaison de la chaleur de l’eau, de la sensation d’apesanteur et de l’éfficacité du massage.
L’eau chaude augmente le flux sanguin pour stimuler la sécrétion d'antalgiques naturels que sont les endorphines, .
La chaleur dilate les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine. Les muscles sont mieux oxygènés, les toxines sont mieux évacuées et on constate une diminution de la tension artérielle. La stimulation de la circulation lymphatique améliore le drainage des tissus. L'élimination des cellules graisseuses rend la peau plus ferme, rajeunie.
L’immersion dans l’eau réduit le poids corporel de 90% soulageant la pression sur les articulations et ainsi les muscles se relâchent.
Le massage, pression des jets d’eau et d’air combinés, apaise les tensions et muscles douloureux et renforce l’effet de l’eau chaude sur le corps.
Ainsi une séance d’hydromassage améliore la sensation de bien-être général.
Offrez-vous des vacances tranquilles. Confortablement installé et immergé dans une eau chauffée entre 33 et 37°suivant votre goût, vous pourrez éclairer l'eau pour bénéficier de la chromothérapie comme bon vous semble et vous profiterez pleinement des bienfaits et des plaisirs de l’hydromassage du spa durant la séance d'une demi heure.
Pour des raisons d'hygiène nous vous demandons de porter un maillot de bain (pas de short de bain).
Très important:
Aucun produit (parfum, huile essentielle ou autre) ne doit être rajouté dans l'eau du jacuzzi en dehors du brome que nous utilisons pour le traitement de l'eau. L'eau à plus de 30° est très agréable mais sa qualité peut très rapidement se dégrader aussi nous vous demandons de ne pas toucher aux règlages du jacuzzi. Nous sommes là pour vous conseiller et adapter au mieux les réglages de température ou autre pour satisfaire à vos besoins.
La maintenance du jacuzzi le rend inutilisable pendant une journée, le temps de chauffe est long, il est donc dans votre intérêt de respecter les quelques régles de fonctionnement énoncées ci dessus.

LE SAUNA DU GÎTE DE LA SERRE

Nous avons un sauna à infrarouge, cette technique est plus douce que le sauna traditionnel et comporte moins de contre indication notament pour les personnes souffrant de problémes veineux ou cardiovasculaires. Les infrarouges sont des rayonnements de chaleur sans aucun danger. Ils n'ont rien à voir avec les ultraviolets. Notre corps dégage lui-même des infrarouges. La chaleur infrarouge rayonnante pénètre dans le corps jusqu'à 3 cm et déclenche toute une série de réactions bienfaisantes. Elle stimule les muscles et l'organisme et provoque une abondante sudation. L'élévation interne de la température du corps va accélérer la circulation sanguine et le métabolisme. La transpiration va permettre un décrassage en profondeur: graisse, toxines et acides seront éliminés.

Les éléments infrarouges chauffent le corps directement et en profondeur, à une température d’environ 40°C sans augmenter inutilement la température ambiante. Le réchauffement se produit au cœur du tissu musculaire provoquant une sudation importante. La température de la cabine infrarouge restant basse (40 à 60°C) comparée à celle d'un sauna (80-90°C), elle est très agréable et il y a donc moins de contrainte pour l'organisme, cependant nous conseillons aux personnes ayant des problémes de santé de consulter un médecin avant usage du sauna, et par mesure de précaution nous déconseillons l'accès au sauna aux enfants de moins de 16 ans. Le sauna infrarouge est une alternative pour les personnes ne supportant pas les fortes chaleurs du sauna traditionnel.

La chaleur infrarouge est utilisée en médecine et dans le domaine paramédical depuis des années . Ses bienfaits sont très largement reconnus. La purification par transpiration élimine les toxines efficacement. Dans un sauna traditionnel, la transpiration se compose de 97% d’eau. Dans la cabine infrarouge la chaleur évacue 80% d’eau, mais surtout 20% de graisse et autres substances nocives. Après une séance d’environ 30 minutes dans un sauna infrarouge, vous vous apercevez que votre peau respire. Cela se traduit par une amélioration de l’absorption d’oxygène et par une amélioration de l’irrigation sanguine des tissus cutanés. La détente procurée par la séance de sauna vous permettra de retrouver un sommeil réparateur

Bienfaits du sauna infrarouge:

-Amincissement (perte de 600 à 800 kcal par séance de 30 minutes). Diminution des tensions nerveuses, des douleurs musculaires. Réduction de la cellulite. Amélioration de l'acné.

Contre- indications:

Maladie, blessure récente, grossesse, implants chirurgicaux, silicone, menstruation, hémorragie et déconseillé aux personnes souffrant de troubles circulatoires ou cardiaques.

Jacuzzi du gîte dans le Jura

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